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3年くらい前に購入したスニーカー 物持ちよくて履き続けていたが、この度、さよならしました。 おつかれさま

今日は泊まった流れで健康的にキックベース。 炎天下の中、童心にかえってボールで遊んだ キックベースやドッヂボール 普段使わない筋肉を使って･･･明日、筋肉痛がくるだろうな〜 『嵐山東公園』 連絡先 京都府京都土木事務所 電話：075-701...

年始早々、初泳ぎしてきた。 実家から車ですぐの所にできた、市営の施設。 「リフレッシュプラザ柏」 田町のプールに通っていた頃と同じ感じかな。 値段も５００円とやはり私営（企業）のフィットネスクラブに通うよりは安い。 親父は毎週泳いでいるらし...

【秋の浜】 8:48〜9:32 Visibillity　20m クロスジギンポ トウシマコケギンポ タテジマキンチャクダイ ベニイザリウオ イソカサゴ ハナハゼ ウミテング 巨大コロダイ コウベダルマガレイ テンス クマノミ城 カタクチイワ...